Zelfs in de meest uitzonderlijke situaties zijn er mensen die er de grappige kant van inzien. Zij wenden hun humoristisch talent aan om grapjes te maken over soms moeilijke gespreksonderwerpen. Ook in een zorgsituatie is humor een wapen, een uitlaatklep en zo veel meer...
Volgens een Nederlands onderzoek hebben oudere volwassenen met een optimistische levenskijk een grotere kans op een langer leven dan hun pessimistische leeftijdsgenoten.
Uit een onderzoek aan de Universiteit van Texas blijkt dat humor mensen meer hoop geeft. Dat zou te verklaren zijn doordat humor negatieve gedachten doet afnemen en er voor zorgt dat positieve gedachten toenemen. Die positieve gedachten verhogen het vertrouwen om hindernissen, zoals bijvoorbeeld ziekte, aan te kunnen. Het hebben van hoop wordt daardoor bevorderd.
Het oude gezegde dat humor het beste medicijn is, schijnt alvast voor de bescherming van het hart op te gaan. Een onderzoek van de Universiteit uit Baltimore, toont namelijk aan dat mensen die vaak lachen minder hartkwalen krijgen.
Te maken krijgen met een ernstige ziekte of plots instaan voor een intensieve zorgsituatie, is erg confronterend. Over zo’n situatie heb je zelf niet veel controle. Met een positieve, humoristische kijk op het leven heb je een beetje meer het gevoel dat je de situatie aankan. In een moeilijke situatie, gebruiken mensen humor omwille van verschillende redenen. Het kan zijn als verdedigingsmechanisme of als aanmoediging. Voor sommige mensen in moeilijke situaties creëert humor een band, anderen worden er door humor aan herinnerd dat het leven sowieso verdergaat, wat er ook gebeurt. Humor helpt relativeren en is hoe dan ook een belangrijk communicatiemiddel.
Humor is vaak een tweesnijdend zwaard dat zowel nuttig is als kan kwetsen. Vooral als humor ongepast is, kan ze kwetsen en aanvallend overkomen. Toch leren de verhalen uit de praktijk dat mensen vaak onterecht het gevoel hebben dat ze voorzichtig moet zijn met grapjes. Vaak zijn het namelijk de zorgbehoevenden die de dag van de zorgverstrekkers opfleuren met gepaste opmerkingen of grapjes. Sommige bezoekers zullen nogal vreemd opkijken als ze merken dat het vooral de kankerpatiënt is die grapjes over zijn ziekte maakt.
Professionelen en vrijwilligers kunnen humor leren zien als een krachtig en nuttig middel. Mantelzorgers en zorgbehoevenden kunnen ontdekken dat humor bemoedigend en opbeurend werkt.
“Sometimes a laugh is the only weapon we have”